最近はとても過ごしやすい陽気でぐっすり眠れる方も
多いのではないでしょうか
皆様に大切なお知らせがあります
PURE MISTは都合により福生市に移転いたしました。
ご近所で『近くていいわ〜
』とおっしゃって頂いていたお客様
には大変ご迷惑をおかけしてしまい本当に申し訳ございません。
新しい場所は１６号沿いの米軍横田基地第二ゲート（メインゲート）目の前に
あります白い８階建てのマンションです
ご不便をおかけ致しますが、今後ともPURE MISTご利用頂けたら
大変嬉しく思います。
すでに遠くからわざわざいらっしゃって下さっているお客様に
心から感謝と御礼を申しあげます。
お客様に寛いで充実したお時間を過ごして頂ける様、
精一杯の努力をしていきたいと思いますので
今後ともPURE MISTを宜しくお願いいたします。
尚、ホームページの変更に少々お時間かかります事を
ご了承下さい。
PURE MIST フィアニーあをい
多いのではないでしょうか
皆様に大切なお知らせがあります
PURE MISTは都合により福生市に移転いたしました。
ご近所で『近くていいわ〜
』とおっしゃって頂いていたお客様には大変ご迷惑をおかけしてしまい本当に申し訳ございません。
新しい場所は１６号沿いの米軍横田基地第二ゲート（メインゲート）目の前に
あります白い８階建てのマンションです
ご不便をおかけ致しますが、今後ともPURE MISTご利用頂けたら
大変嬉しく思います。
すでに遠くからわざわざいらっしゃって下さっているお客様に
心から感謝と御礼を申しあげます。
お客様に寛いで充実したお時間を過ごして頂ける様、
精一杯の努力をしていきたいと思いますので
今後ともPURE MISTを宜しくお願いいたします。
尚、ホームページの変更に少々お時間かかります事を
ご了承下さい。
PURE MIST フィアニーあをい
皆さん、『マーフィーの法則』ってご存じですか？
Joseph Murphy博士は、精神法則に関する世界最高の講演者の一人で
神学、法学、哲学、薬理学、科学の学位を持ち、
マーフィーは誰の心にもある”無限の力”をいかに解放するかを
その為の原理と実践について豊な具体例で多数の著書を筆跡し
世界的にその名を知られている方です。
このマーフィー博士が述べる『成功の法則』は人間の意識の一番奥にある
”潜在意識”
を自分がコントロールする事で、全ての事が
自分の思い通りに行くとおっしゃっています
つまり....
良い事を考えれば良い事が起きる
悪い事を考えれば悪い事が起きる
っと言う事だそうです。
自分がなりたい自分を具体的に心の中で描いてそれを潜在意識に
植え込む事により、それが実現する事ができるのだそうです。
多くの世界の成功者は驚くほどにこの『マーフィーの法則』が述べている
とおりの事を実際に行っていて、まさに実現させています
この方法は仕事の成功にかかわらず、人とのかかわり合いや
健康、恋愛、結婚、外見（美）にも結果が現れ、
全て事に共通して言える事です。
もともとかなりポジティブな私ですが
そんな私でも、不安な事があった時には彼の本を読み直して
その不安に打ち勝つ方法として利用しています
そして私も『こうなったらいいなあ〜』っと思う事を実際に
毎日のようにお風呂の中や寝る前に心の中で言葉にして思いえがいて
潜在意識に叩き込む事をしました
驚く事に本当にそれは実現しました
おもしろい事に、その潜在意識に自分の夢を唱える時
少しでも心のどこかで『な〜んて無理かも知れないけど、、』
なんて思ったらそれは実現しないんです
なのでこれは簡単な様で意外と難しいんです
なりたい自分になる為、自分の夢をかなえる為に皆さんも
試してみてはいかがでしょうか
ご興味のある方は、是非一度購読してみてください
そして、私ももっともっと大きな夢を実現する為に
これからもプラス思考で幸せな毎日を過ごせる様に”潜在意識”を
上手に活用して行きたいと思います
Joseph Murphy博士は、精神法則に関する世界最高の講演者の一人で
神学、法学、哲学、薬理学、科学の学位を持ち、
マーフィーは誰の心にもある”無限の力”をいかに解放するかを
その為の原理と実践について豊な具体例で多数の著書を筆跡し
世界的にその名を知られている方です。
このマーフィー博士が述べる『成功の法則』は人間の意識の一番奥にある
”潜在意識”
を自分がコントロールする事で、全ての事が
自分の思い通りに行くとおっしゃっています
つまり....
良い事を考えれば良い事が起きる
悪い事を考えれば悪い事が起きる
っと言う事だそうです。
自分がなりたい自分を具体的に心の中で描いてそれを潜在意識に
植え込む事により、それが実現する事ができるのだそうです。
多くの世界の成功者は驚くほどにこの『マーフィーの法則』が述べている
とおりの事を実際に行っていて、まさに実現させています
この方法は仕事の成功にかかわらず、人とのかかわり合いや
健康、恋愛、結婚、外見（美）にも結果が現れ、
全て事に共通して言える事です。
もともとかなりポジティブな私ですが
そんな私でも、不安な事があった時には彼の本を読み直して
その不安に打ち勝つ方法として利用しています
そして私も『こうなったらいいなあ〜』っと思う事を実際に
毎日のようにお風呂の中や寝る前に心の中で言葉にして思いえがいて
潜在意識に叩き込む事をしました
驚く事に本当にそれは実現しました
おもしろい事に、その潜在意識に自分の夢を唱える時
少しでも心のどこかで『な〜んて無理かも知れないけど、、』
なんて思ったらそれは実現しないんです
なのでこれは簡単な様で意外と難しいんです
なりたい自分になる為、自分の夢をかなえる為に皆さんも
試してみてはいかがでしょうか
ご興味のある方は、是非一度購読してみてください
そして、私ももっともっと大きな夢を実現する為に
これからもプラス思考で幸せな毎日を過ごせる様に”潜在意識”を
上手に活用して行きたいと思います
この度の東日本大震災により、
被害を受けられた皆様に、謹んでお見舞い申し上げます。
皆様の安全とご健康、一日も早い復旧、復興を
心よりお祈り申し上げます。
震災のその日、私はお客様にエクステを付けている最中でした。
大きな揺れを感じ、一時中断し
揺れが大きくなるにつれて、室内にいるべきなのか
建物が潰れてしまったらと思い外に出るべきなのか
とっさにどうするべきか悩みましたが、
ドアが歪んで開かなくなってしまったら困るので取りあえず
お客様と玄関に走りドアを開けて玄関で様子をみるような感じでした。
被災地ではとっさの判断でどこに避難するかで生死の分かれ道
があった事と思います。多くの方の行方がまだわかっていません。
なんとか生き延びた被災者の方、その被災地に行って救助を行っている方
多くの方が寒いなか電気や水や食料のないなか頑張っています。
離れている私達の出来る事を行い一人でも多くの方が助かる事を
祈っております。まだまだ余震が続きますが、皆様どうか気をつけて下さい。
原発の問題で私達がどうしようもできない事もありますがこれ以上の
惨事が起きない事をただ祈るばかりです。
「明けない夜は無い」
「明日の為に今日を精一杯がんばる」
一日の疲れを取る為に最適なのは簡単に行える沐浴ですね
夜の入浴は３８〜３９度の少し温めのお湯温がで
ゆっくりと入ると良いでしょう
特にお年寄りや心臓の弱い方は体の負担をさける為、
みぞおちから下の半身浴がベストです。
ストレスやイライラを解消する為にアロマの精油を
入浴時に使ってみてはいかがですか？
リラクゼーションに効果的な精油は
イランイラン、クラリセージ、ジャスミン、オレンジビター、ネロリ
プチグレン、マジョラム、ラベンダーアングステフォリア、カモマイルローマン
などがお勧めです
精油は直接入れると湯船の上に浮かんでしまい直接肌に触れてしまいますので
蜂蜜や粗塩などに混ぜてお湯に入れるといいと思います。
就寝前に入浴する事で安眠効果もあります
ちなみに朝のお目覚めにすっきりする為に効果的な入浴は
４１〜４２度の温浴で入浴時間は短くさっと入って交感神経を優位にし
朝の体のリズムを作ります。
リフレッシュの沐浴に効果的な精油は
ゼラニウムエジプト、ペパーミント、ローズ、ローズマリー
などが良いでしょう。
熱いお湯は毛穴を締め、ぬるめのお湯は毛穴を開きます
夜の入浴は３８〜３９度の少し温めのお湯温がで
ゆっくりと入ると良いでしょう
特にお年寄りや心臓の弱い方は体の負担をさける為、
みぞおちから下の半身浴がベストです。
ストレスやイライラを解消する為にアロマの精油を
入浴時に使ってみてはいかがですか？
リラクゼーションに効果的な精油は
イランイラン、クラリセージ、ジャスミン、オレンジビター、ネロリ
プチグレン、マジョラム、ラベンダーアングステフォリア、カモマイルローマン
などがお勧めです
精油は直接入れると湯船の上に浮かんでしまい直接肌に触れてしまいますので
蜂蜜や粗塩などに混ぜてお湯に入れるといいと思います。
就寝前に入浴する事で安眠効果もあります
ちなみに朝のお目覚めにすっきりする為に効果的な入浴は
４１〜４２度の温浴で入浴時間は短くさっと入って交感神経を優位にし
朝の体のリズムを作ります。
リフレッシュの沐浴に効果的な精油は
ゼラニウムエジプト、ペパーミント、ローズ、ローズマリー
などが良いでしょう。
熱いお湯は毛穴を締め、ぬるめのお湯は毛穴を開きます
やっと日本に帰ってきました
やっぱり日本は最高
なんてったて食べ物が美味しい
アメリカにいる間、食欲もなく少し痩せてしまいましたが
帰って来てすっかり元に戻ってしまいました
私は美容の為に日頃必ず取っているものがあります
何かの雑誌にも先日載っていましたが、ナッツがとても美容と
健康にいいのは皆さんご存知でししょうか。
私は毎日、ナッツのミックスされたものをおやつ...
（本当はおつまみ
）
に食べています
アメリカではナッツを健康食として頻繁に食べる習慣があり
スーパーやコンビニに行くと
大きな入れ物にナッツMIXが入っているのが沢山置いてあります。
ナッツは活性酸素除去能力が低下して来る更年期にも良く
抗酸化力の高いビタミンEや食物繊維も豊富で脂肪燃焼、ミネラル
糖化防止のビタミンB1, 肌荒れに良いビタミンB2, オレイン酸
オメガ３など美肌や健康な血管を作り、生活習慣病を防ぐという
まさにパーフェクトな食品で私達の健康と美容に最適です
ナッツにもいろりお種類があります
カシューナッツ、アーモンド、ピスタチオ、くるみ、
マカデミアナッツ、ピーカンナッツ.....
それぞれ効能が違います。
健康、美肌、メリハリボディー、美しい髪や爪を目指して
皆さんもおやつにいかがですか
やっぱり日本は最高
なんてったて食べ物が美味しい
アメリカにいる間、食欲もなく少し痩せてしまいましたが
帰って来てすっかり元に戻ってしまいました
私は美容の為に日頃必ず取っているものがあります
何かの雑誌にも先日載っていましたが、ナッツがとても美容と
健康にいいのは皆さんご存知でししょうか。
私は毎日、ナッツのミックスされたものをおやつ...
（本当はおつまみ
）に食べています
アメリカではナッツを健康食として頻繁に食べる習慣があり
スーパーやコンビニに行くと
大きな入れ物にナッツMIXが入っているのが沢山置いてあります。
ナッツは活性酸素除去能力が低下して来る更年期にも良く
抗酸化力の高いビタミンEや食物繊維も豊富で脂肪燃焼、ミネラル
糖化防止のビタミンB1, 肌荒れに良いビタミンB2, オレイン酸
オメガ３など美肌や健康な血管を作り、生活習慣病を防ぐという
まさにパーフェクトな食品で私達の健康と美容に最適です
ナッツにもいろりお種類があります
カシューナッツ、アーモンド、ピスタチオ、くるみ、
マカデミアナッツ、ピーカンナッツ.....
それぞれ効能が違います。
健康、美肌、メリハリボディー、美しい髪や爪を目指して
皆さんもおやつにいかがですか